Статья рассказывает о том, что диеты могут привести к ограничению важных элементов питания, что может вызвать постоянное чувство голода, усталость, головные боли и другие неприятные симптомы. Рекомендуется обратиться к профессионалу, чтобы похудеть без вреда для организма.